上肢牵引器 JLG-07 主要功能：锻炼手腕、手臂肌肉，促进上肢灵活性。锻炼方法：双手分握住两个手柄，左右交替，上下拉伸，上肢应尽量伸直。户外健身路径、健身路径、室外健身器材、健身器械、老年人健身器材

太极揉推器 JLG-25 主要功能：增强肩肘髋膝等部位的活动能力，适于老年人。锻炼方法：双腿呈马步，双手握压转轮表面，向相同或相反方向转动。户外健身器材、健身器材、健身器械、室外健身器材、老年人健身器材

双位太空漫步机 JLG-02主要训练功能：提高身体协调性，平衡能力和有氧能力。锻炼方法：手握扶手、脚踏踏板，两脚前后交替运动。户外健身器材、健身器材、健身器械、室外健身器材、老年人健身器材

双位腹肌训练器 JLG-56主要功能：锻炼腹肌和肌肉耐力。 锻炼方法：身体背部依托在腹肌练习板上，踝关节置于横杆下，双手交叉于脑后，起坐身体向前弯，然后返回原位为一次。户外健身器材、健身器材、健身器械、室外健身器材、老年人健身器材

斜躺健身车 JLG-76 主要功能：锻炼腰部柔韧性，增强腿部力量和身体素质。锻炼方法：坐于坐垫上，背靠靠垫上，双脚踩住脚踏板，做往复旋转运动。

腿部按摩器 JLG-05 锻炼方法：单手握住扶手，单腿放在按摩轮上，小腿往复滚动按摩轮双腿交替进行锻炼。主要功能：a.活动肩、膝关节，可舒盘活络，缓解腿部疲劳；b.活动腰椎各关节及下脚经络。

立式腰背按摩器 JLG-21A 主要功能：两人可同时使用，主要锻炼腰、背部肌肉，缓解腰、背部疲劳。锻炼方法:a.腰部按摩：两手握住把手，腰靠按摩轮上下运动；b.背部按摩：两手握住把手，腰按摩轮，身体左右运动。

仰卧起坐板 JLG-11主要功能：锻炼腹部肌肉耐力。锻炼方法：仰卧于弧形架上，背部与弧形架相吻合，手握两侧扶手，起坐身体向前弯，然后返回原为一次。

左右侧摆器 JLG-51增强心肺功能和协调能力，改善血液循环和消化系统机能，通活腰椎关节及下肢经胳。锻炼方法：面对器械，双手握紧扶手，双脚站立于踏板上，腰部发力带动下肢做钟摆式运动。运动量：每组3-5分钟，做1-3组。

转腰器 JLG-31主要锻炼腰、髋部，增强腰部的灵活性和柔韧性。锻炼方法：双手握扶手，站稳后向左右转动身体。

钟摆扭腰器 JLG-63 主要功能：锻炼腰、髋部，增强腰部的灵活性和柔韧性，增强心肺功能和协调能力。锻炼方法：扭腰器：立于脚踏圆盘上，握紧扶手，适度转动身体，钟摆器：双腿并拢在脚踏板上站稳，握紧扶手后，体适度左右摆动。

坐立式腰背按摩器JLG-21 主要功能：两人可同时使用，主要锻炼腰、背部肌肉，缓解腰、背部疲劳。锻炼方法:a.坐于座板上，腰部紧靠按摩柱，双手握扶手，上下拉动按摩柱进行运动；b.背部按摩：两手握住把手，腰按摩轮，身体左右运动 户外健身路径、健身器材、健身器械、室外健身器材、老年人健身器材