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扭腰揉推器 JLG-69
2023-03-15 17:22

主要功能：

锻炼腰、髋部、增强腰部的灵活性和柔韧性,增强肩肘髋膝等部位的活动能力。

锻炼方法:
a.揉推器：双脚呈马步，双手握压转轮表面，向相同或相反方向转动；
b.扭腰器：双手握扶手，站稳后向左、右转动身体。
注意事项：
a.儿童使用时应有成年人保护；
b.转动时匀速缓慢，用力不要太猛。
维护及保养：
a.器材上使用的轴承等，应定期进行润滑处理，以提高器材的使用寿命，例如:涂覆或浸入油脂等；

b.对人体接触的部位，应注意磨损程度，以确保您的人身安全。


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