项目类型：企事业单位健身房

项目面积：73m²

在企事业单位的日常运转中，员工的需求是多元化的。其中，对于健康和健身的渴望日益凸显。面对这样的需求，一个面积为 73m² 的小型职工健身房应运而生。它就像一份为员工精心准备的健康礼物，旨在回应员工们在忙碌工作之余对锻炼身体、舒缓压力的期待。接下来，我们将一同探索如何在这个有限的空间里配置出理想的健身房，满足职工的日常健身需求。

舒华作为知名的健身器材品牌，具有较高的市场知名度和良好的口碑且拥有种类齐全的健身器材，涵盖跑步机、椭圆机、动感单车、力量训练器材、功能性训练器、团体训练及可定制化的器材产品和配件，其产品在质量、性能和售后服务等方面都有一定的保障，消费者购买舒华的产品可以更加放心。

1.舒华X5智能跑步机SH-T6500*2台-新X5拥有740mm的宽敞跑台，520mm宽跑带，跑步时更畅快无拘束。搭载SUT全跑台减震系统，针对跑步冲击区进行前、中、后以及双侧全方面避震，有效分散跑步时对跑者膝盖和踝关节的冲击，跑步也能更护膝。采用T18MM跑板+5MM减震棉+T12MM双层专利跑板减震结构设计的韧性跑板，承重力强，回弹舒适，带来缓震护足的舒适跑步体验。搭载了一颗持续马力2.5HP，峰值马力5.0HP的强劲动力马达，能为跑步提供源源不断的动力，让跑步流畅不卡顿。跑步机的速度可达18km/h，能够满足更专业的跑步锻炼需求。拥有15段的电动坡度扬升功能，让跑步不至于平地跑，更具挑战性。跑步时，实时了解并控制心率，能让运动更加高效。X5跑步机搭载手握心率检测系统，同时还支持心率臂带和心率胸带的连接，能满足不同类型用户的选择使用需求。

2.舒华V8仰望椭圆机SH-E800*1台-自发电系统，摆脱场地束缚+12Kg飞轮总成，运动更顺畅，最高350W功率，适配各种锻炼强度需求；SEEC 倍效驱动系统(二级传动)，1:16超大传动比，运转更流畅相比传统驱动，更多30%发电量；自然步态轨迹，让运动更舒适EVA缓冲脚垫，有效减少关节损伤，20英寸步幅，符合亚洲人体工学；高品质商用仪表，四窗口显示屏幕32段阻力，快速阻力调节无线心率模块；铝合金四轨道，运动更稳定最大支持160KG提供，满足全人群静音铝轨，运动无声。

3.舒华动感单车SH-B599-Y3*2台-13Kg磁控铁质飞轮，提高运动惯性，骑行稳定性更强；32档精准阻力，变化均匀使用简单，有精细档位变化；自发电系统，骑行过程自己提供电力，无需外部电源，节能环保智能飞梭-一键控制启停，轻轻一旋即可调整阻力，飞梭轮换显示，阻力、速度、时间、踏频等；可连接舒华运动app，可实现课程训练，游戏智能骑行（需购买svip会员），目标骑行，自由骑行，路线骑行，程序骑行和丰富多样的课程骑行。

4.舒华单人站综合训练器SH-G6501*1台-单人站综合训练器支持多种训练动作，可进行坐姿推胸、蝴蝶夹胸、坐姿划船、高拉、勾脚等训练，能够锻炼到胸大肌、肱二头肌、三角肌、斜方肌、菱形肌、股四头肌、大收肌、半腱肌、股三头肌、背阔肌等多个部位的肌肉，满足使用者全身锻炼的需求，实现较好的健身效果。座垫、靠垫等部件大多可以进行调节，能够根据不同使用者的身高、体型和训练需求进行精确调整，让使用者保持正确的训练姿势，提高训练效果的同时，也保障了锻炼的安全性。适用于家庭健身房、小型企事业单位健身房等。

5.舒华腹肌板SH-G5755*1台-腹肌板主架管材选用碳素结构，搭配工字低管和三角稳定结构设计，能提供更平稳的运动保障，承重可达200斤；舒华健腹板，采油加长加宽的躺垫设计，带来更宽敞运动面积，满足不同身形人群运动需求；60+mm厚躺垫，拥有PVC皮革、原生海绵、高弹再生海绵、拱形抗压木板等多层结构，更加承重抗压的同时能提供舒适运动体验。5档斜度可调，满足不同强度的锻炼需求；自适应勾脚结构，满足不同身高使用需求；关键细节部件选用防锈材质和工艺，更突显产品的档次质感，同时更加耐用。

6.按摩椅*3台-员工在长时间伏案工作后，身体肌肉容易处于紧张状态。例如，颈部肌肉长时间保持一个姿势，会导致酸痛和僵硬。按摩椅能够通过其多种按摩模式，如揉捏、推拿、指压等，有效放松颈部、肩部、背部和腰部的肌肉。就像有一位私人按摩师在为员工服务一样，帮助他们减轻身体的疲劳感。按摩椅的按摩动作可以促进血液循环，让员工使用按摩椅放松身心，可以能够有效缓解工作压力。

7.台球桌*1台-打台球虽然不是剧烈的运动，但也能让身体得到一定的锻炼。在击球时，球员需要不断地走动、弯腰、伸展身体来调整击球姿势。这些动作有助于锻炼腿部、腰部和手臂的肌肉，提高身体的协调性和平衡能力。长期坚持，对员工的身体素质有一定的提升作用，减少久坐工作带来的健康隐患。单位可以组织台球比赛等团队活动。在比赛过程中，员工们为了团队的荣誉而战，能够增强团队成员之间的合作意识和竞争意识。

8.台球灯*1套；

9.运动地胶-灰色-73m²；

此方案要求面积小于73m²，适用于企事业单位、酒店会所、楼盘社区、学校、私教工作室等健身场所，能满足10-20人同时健身使用。（方案根据场地空间大小、预算、产品需求等进行配置仅为启发性参考）

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