项目类型：企事业单位健身房

项目地址：南宁市

项目面积：70m²

现代职场竞争激烈，员工常面临工作压力，职工健身房为员工提供一个可以释放压力、锻炼身体的空间。通过定期锻炼，员工能够增强体质，提高免疫力，减少因长期久坐或高强度工作带来的职业病，从而保持身心健康，更好地应对工作挑战。

有氧器材：

1.舒华V9智能跑步机SH-T8919*2台

2.舒华X5-E椭圆机 SH-B6500E*1台

3.舒华动感单车SH-B8860S*1台

4.舒华划船器SH-R8100*1台

跑步机是健身房中最常见的有氧器材，可以根据空间大小选择适当数量的跑步机；

椭圆机适合全身有氧运动，对膝关节压力较小，可有效锻炼心肺功能，提高身体机能。

动感单车结合人体工学设计，模拟真实骑行锻炼，具有很强的节奏感和韵律感，是健身燃脂利器。

划船器能发展身体80%以上的肌肉，使全身包括上半身（背部、手臂、肩部、下背部）以及大腿、腰腹部等得到适当全面的锻炼。

力量器械：

5.可调式双滑轮多功能训练器SH-G6820*1台-锻炼部位： 多肌群训练（胸、肩、背、腿）；

6.五人站综合训练器SH-G5205*1台-主要训练功能：推胸、蝴蝶夹胸、哈克深蹲、双杠、高拉、勾脚、悬垂举腿、坐姿划船、蹬腿；一机四位多用途，减小占地面积的同时，可满足四个用户同时 使用，而无需购买4台产品，大大的提升了产品的性价比及功能性。涵盖上肢、下肢、胸、臀、核心肌 肉群等肌群的锻炼，结合随机附带 配件，可组合多种训练方式，充分训练人体各处肌群。是小型工作室、企事业健身房的配置使用场景。

7.史密斯机SH-G6853*1台-锻炼部位：股四头肌、股二头肌、肱三头肌；

8.多重可调节练习椅SH-G6857*1台-锻炼部位：组合及辅助训练

9. 腹肌练习椅SH-G6879*2台-锻炼部位：腹直肌、腹外斜肌

10.背部伸展练习器SH-G6858*1台-锻炼部位：竖脊肌

11.调节哑铃凳SH-G6855*1台

12.6付哑铃架套组*1套

6付哑铃架套组提供不同重量的哑铃，满足不同训练强度的需求，常用哑铃公斤数为2.5/5.0/7.5/10/12.5/15各一付/2个。

健身器材配置说明∶

此方案要求面积小于70平米，我们会根据您个人的实际情况和场地面积而定。此方案推荐企事业单位健身房、酒店会所健身房、学校健身房、部队健身房等配置。能满足10-25人同时健身使用。

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