项目类型：企事业单位健身房

项目面积：70m²

在当今这个充满挑战与机遇并存的时代，企业不仅是经济活动的主体，更是员工梦想启航的港湾。为了进一步提升团队凝聚力，激发员工的潜能与活力，许多具有前瞻性的企业正悄然兴起一股“健康办公”的新风尚——那就是精心打造专属的职工健身房。这不仅是对传统员工福利的一次革新，更是企业对员工身心健康深切关怀的具体体现。

70平方企事业单位健身房充分结合了其单位的特性，根据企事业的场地面积、整体预算、职工需求、年龄结构、运动频次及工种职能等各类属性，为其精心搭配了职工健身房，可满足不同年龄段、不同健身需求的员工需求。

有氧器材区-提升心肺功能、促进脂肪燃烧与减脂、增强肌肉力量与耐力、改善心理健康以及促进身体健康等。

1.舒华V9跑步机SH-T8919*4台；

2.舒华椭圆SH-B9100E*2台；

力量器械区-让员工身体变得更加健硕，摆脱亚健康状态，力量器械区的器材搭配十分丰富，依据锻炼方式的不同，能够锻炼胸部、背部、手臂及腿部肌肉等，能全方位锻炼身体肌肉。

3.坐式胸肌推举训练器SH-G6801-锻炼部位：胸大肌、三角肌前束、三头肌；

4.坐式背肌训练器（划船）SH-G6803-锻炼部位：背部肌群、斜方肌、肱二头肌；

5.大腿伸展训练器SH-G6810-锻炼部位：大腿股四头肌；

6.单双杠训练器SH-G6851-锻炼部位：肱三头肌、胸大肌、背部肌肉；

7.高低拉训练器SH-G6891-锻炼部位：背阔肌、斜方肌、肱二头肌；

8.十字架拉力训练器SH-G6852-锻炼部位：胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、背阔肌等；

9.史密斯机SH-G6853*1台-锻炼股四头肌、股二头肌、肱三头肌；史密斯机采用固定轨迹的杠铃设计，大大降低了训练过程中的安全风险，通过深蹲、卧推、肩推等经典动作，可以针对性地锻炼腿部力量、上肢力量、背部肌群、胸部塑形以及肩部稳定等，从而全面提升身体素质，满足不同的健身需求；

10.调节哑铃凳SH-G6855*1台-辅助性器材；

11.多重可调节练习椅SH-G6857*1台-锻炼部位：组合及辅助训练；

12.背部伸展练习器SH-G6858*1台-锻炼部位：竖脊肌；

13.腹肌练习椅SH-G6879*1台-锻炼部位：腹直肌、腹外斜肌；

14.10付哑铃架套组SH-G6884*1套（2.5/5.0/7.5/10/12.5/15/17.5/20/22.5/25kg各一副/2个；

此方案要求面积小于70平米，适用于企事业单位健身房、酒店会所健身房、学校健身房、商用健身房、楼盘社区，能满足20-30人同时健身使用。（方案根据场地空间大小、预算、产品需求等进行配置，以下配置仅为启发性参考）

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