项目类型：企事业单位健身房

项目地址：南宁市

项目面积：30m²

小型健身房在搭配健身器材时，需要综合考虑空间大小、健身需求、成本预算以及器材的多样性和功能性。以30m²为例，小空间发挥出大作用。

有氧器材：

1.舒华X5智能跑步机SH-T6500*2台

2.舒华A5-E椭圆机 SH-B5101E*1台

跑步机是健身房中最常见的有氧器材，可以根据空间大小选择适当数量的跑步机；椭圆机适合全身有氧运动，对膝关节压力较小，可有效锻炼心肺功能，提高身体机能。

力量器械：

3.可调式双滑轮多功能训练器SH-G6820*1台

4.单人站综合训练器SH-G6501*台

5.6付哑铃架套组*1套

可调式双滑轮多功能训练器SH-G6820锻炼部位： 多肌群训练（胸、肩、背、腿）让企事业职工在有限的器材里能够得到全方位锻炼身体肌肉；

单人站综合训练器SH-G6501主要锻炼部位：胸大肌，肱二头肌，三角肌，斜方肌，菱形肌，股四头肌，大收肌，半腱肌，股三头肌，背阔肌，股三头肌；多功能训练器可以覆盖多种力量训练动作，适合小型健身房节省空间。

哑铃架套组提供不同重量的哑铃，满足不同训练强度的需求，常用哑铃公斤数为2.5/5.0/7.5/10./12.5/15kg各一付。

娱乐休闲区：

6.台球桌*1台（单独放置）

传统的健身房主要集中在有氧运动和无氧力量训练上，而台球桌的加入为员工提供了另一种休闲与运动的结合方式。它不仅能锻炼身体的协调性、灵活性和专注力，还能在紧张的工作之余提供一种放松和娱乐的方式。

健身器材配置说明∶

此方案要求面积小于30平米，我们会根据您个人的实际情况和场地面积而定。此方案推荐小型单位健身房、酒店会所健身房配置。能满足5-10人同时健身使用。

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