项目类型：企事业单位健身房

项目面积：202m²

当健康理念如春风般吹遍各个角落，企事业单位也在积极探寻如何将这股暖流融入日常运营，为员工构建更具幸福感的职场生态。202平方的健身空间，看似有限，却蕴含着无限可能。我们的企事业单位健身房解决方案，犹如一把神奇的钥匙，将在这片特定的区域内，解锁运动的魅力，为员工打造一个专属的健身乌托邦，让健康与活力成为企业发展的强劲底色。

有氧器材区域配置舒华跑步机3台，椭圆机2台，动感单车2台，有效提升心肺功能；力量器械配置三人站综合训练器、小飞鸟、史密斯机，可以锻炼多个部位的肌肉，满足使用者全身锻炼的需求；自由力量区域配置哑铃套组、腹肌板、满足多样化训练需求,促使健身训练更丰富。

1.舒华X5高端跑步机SH-T6500*3台-新X5拥有740mm的宽敞跑台，520mm宽跑带，跑步时更畅快无拘束。搭载SUT全跑台减震系统，针对跑步冲击区进行前、中、后以及双侧全方面避震，有效分散跑步时对跑者膝盖和踝关节的冲击，跑步也能更护膝。采用T18MM跑板+5MM减震棉+T12MM双层专利跑板减震结构设计的韧性跑板，承重力强，回弹舒适，带来缓震护足的舒适跑步体验。搭载了一颗持续马力2.5HP，峰值马力5.0HP的强劲动力马达，能为跑步提供源源不断的动力，让跑步流畅不卡顿。跑步机的速度可达18km/h，能够满足更专业的跑步锻炼需求。

2.舒华X5-E椭圆机SH-B6500E*2台-24段电磁控阻力系统，控制精准细腻，反应灵敏，零摩擦损耗，流畅无卡顿，满足不同人群，不同强度的锻炼需求。上斜椭圆轨迹，轨道与立杆设计运行轨迹，与人体腿部弯曲轨迹与上身伸屈轨迹自然相符，更加符合亚洲人体工学，锻炼自然顺畅，科学安全。508mm超大步幅，运行在科学椭圆轨迹之上，身体有足够幅度自由舒展，锻炼酣畅淋漓。

3.舒华动感单车SH-B8860S*2台-20kg铸铁飞轮，在骑行过程中可以提供较大的惯性和阻力，能够让用户在短时间内快速提升心率，达到高效燃脂的效果。座椅和把手都依据人体工程学原理进行设计，可以根据用户的身高和习惯进行调节，确保用户在长时间骑行过程中也能保持舒适的姿势，减少因姿势不当带来的疲劳和不适，保护用户的身体健康。

4.舒华三人站综合训练器SH-G5203*1台-主要针对推胸、蝴蝶夹胸、双杠、高拉、勾脚、俯身双臂上拉、悬垂举腿；SH-G5203在SH-G5201的基础上，新增两站训练功能，可以三人同时进行训练，满足在有限的空间里，满足不同部位肌肉锻炼的需求，实现全身综合性的锻炼效果，适用于家庭健身房、小型企事业单位健身房等。

5.舒华小飞鸟SH-G6820*1台-主要针对推胸、蝴蝶夹胸、坐姿划船、高拉、勾脚等多种训练动作,满足不同部位肌肉锻炼的需求，实现全身综合性的锻炼效果，适用于家庭健身房、小型企事业单位健身房等。

6.舒华史密斯机SH-G6853*1台-史密斯机采用固定轨迹的杠铃设计，大大降低了训练过程中的安全风险。通过深蹲、卧推、肩推等经典动作，可以针对性地锻炼腿部力量、上肢力量、背部肌群、胸部塑形以及肩部稳定等，从而全面提升身体素质。

7.舒华6付哑铃架SH-DR08*1套（2.5/5.0/7.5/10/12.5/15/kg各一付/2个）；在有限的空间内能够很好地放置6付哑铃，不会占用过多的空间，无论是家庭健身房还是商用健身场所，哑铃都能方便地进行摆放，对于空间有限的环境尤为适用。在进行力量训练时，不同的训练动作和阶段可能需要不同重量的哑铃，可以让你轻松地根据需要快速切换哑铃重量，满足多样化的训练需求。

8.调节哑铃凳SH-G6855*1台-辅助性器材，搭配哑铃、小飞鸟、史密斯机等使用；可以实现多种角度的调节，无论是进行上斜哑铃推举锻炼上胸肌、平板哑铃卧推锻炼中胸肌，还是下斜推胸锻炼下胸肌等，都可以找到合适的角度，从而更有针对性地锻炼不同部位的肌肉。

9.舒华腹肌板SH-G6879*1台-拥有 5 档斜度调节功能，可以满足不同训练强度和难度的需求。使用者能够根据自身的训练水平和目标，选择合适的斜度进行腹肌训练。

10.乒乓球桌*2张-乒乓球是一项全身性的运动，在打球过程中，球员需要不断地移动脚步、挥舞手臂，身体的各个部位都能得到锻炼，包括腿部、腰部、手臂以及肩部等。经常参与乒乓球活动有助于提高员工的肌肉力量、协调性和灵活性，增强身体素质，预防一些因长期久坐、缺乏运动而导致的疾病，如颈椎病、腰椎病等。

11.乒乓球挡板*9张-划分比赛区域，防止乒乓球乱跑，减少外界干扰。

12.台球桌*1张-单位健身房配置台球桌，为员工的业余生活增添了乐趣和选择。与传统的健身器材锻炼相比，台球具有更强的娱乐性和趣味性，能够吸引更多员工参与到健身活动中来，提高健身房的使用率，让员工在工作之余有更多放松身心的方式。

13.运动地胶-蓝色*181m²-PVC运动地胶具有良好的减震、防滑和耐磨性能，表面的耐磨层有特殊的防滑设计，即使在运动过程中出汗较多或地面有少量水分的情况下，也能有效防止人员滑倒，降低运动伤害风险。

14.安全地垫-21m²-具有优秀的减震、防滑和耐磨性能，为员工提供安全舒适的运动环境，同时减少器械使用时产生的噪音。

15.运动镜子*20m²-安装大面积的镜子，增加空间的视觉感，方便员工在训练时观察自己的动作姿势，保证训练效果和安全性。

此方案要求面积小于202m²，适用于企事业单位、酒店会所、楼盘社区、学校等健身场所，能满20-30人同时健身使用。（方案根据场地空间大小、预算、产品需求等进行配置仅为启发性参考）

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