项目类型：企事业单位健身房

项目面积：133m²

在当今竞争激烈的商业环境中，企事业单位越来越重视员工的身心健康与工作生活平衡。一个功能齐全、规划合理的健身房不仅能提升员工的身体素质，还能增强员工的归属感和工作效率，促进团队凝聚力的提升。针对133m²的企事业单位健身房需求，特制定本综合解决方案。打造一个集健身锻炼、休闲放松、社交互动于一体的综合性员工健身空间，满足不同年龄、性别和健身水平员工的多样化需求。以专业的设施与舒适的环境，营造积极健康的企业健身文化氛围。

舒华作为知名的健身器材品牌，具有较高的市场知名度和良好的口碑且拥有种类齐全的健身器材，涵盖跑步机、椭圆机、动感单车、力量训练器材、功能性训练器、团体训练及可定制化的器材产品和配件，其产品在质量、性能和售后服务等方面都有一定的保障，消费者购买舒华的产品可以更加放心。

1.舒华X5 PRO高端跑步机SH-T6500T*4台-经典时尚造型配色，简约Z字车架造型，融合各种家居风格，彰显奢华运动质感；21.5英寸高清触控屏-传承动感美学，成就时代典型之作全新升级V3.0系统，支持系统在线升级，极大提升用户交互体验；专利减震跑台-采用SUT双层跑板、全跑台减震系统，且该减震科技获得国家专利，有效减少关节冲击，52cm宽跑台搭配精抽雏形滚筒，稳固不位移；F级马达动力强劲-5.0HP峰值马达，2.5HP持续输出，0~15%坡度调节，最高18km/h时速，胜任不同类型训练；内置9种运动程序，支持场景跑、在线约跑、一键体育考试。不仅可以跑步，还能实时记录运动数据，探索丰富健身课程，边学边跑，拓展运动边界，尽享奔跑体验感。

2.舒华椭圆机SH-B6500E*2台-24段电磁控阻力系统，控制精准细腻，反应灵敏，零摩擦损耗，流畅无卡顿，满足不同人群，不同强度的锻炼需求。上斜椭圆轨迹，轨道与立杆设计运行轨迹，与人体腿部弯曲轨迹与上身伸屈轨迹自然相符，更加符合亚洲人体工学，锻炼自然顺畅，科学安全。508mm超大步幅，运行在科学椭圆轨迹之上，身体有足够幅度自由舒展，锻炼酣畅淋漓。防滑踏板，脚踏空间充裕，四周封闭，特制防滑纹理，安全无虞。商用级4道铝合金滑轨，高强度铝合金反弧形滑轨，运行稳定，防积杂质、延长寿命、顺畅不脱轨。

3.舒华动感单车SH-B599*2台-三角形车架搭配工字底座的稳定结构设计，骑行更稳定，承重可达125kg；采用手动磁控阻力设计，骑行时无物理摩擦，更顺畅静音。同时无须插电，使用更便捷；创新采用拨片式阻力调节，上下拨动既可调节阻力，操作更直观简单。下压至底部可实现刹车锁死，使用更安全。13kg磁控铁质飞轮，足量均质，更能保障骑行时的惯性力及动平衡，让骑行更劲爽；采用多沟槽皮带传动系统，传动功率大，韧性强，带来更加静音顺畅的骑行体验。座椅可前后上下调节，附带身高参考刻度线，扶手可上下调节，满足不同身高骑行需求。

4.舒华划船器SH-R5100*2台-水阻划船器是一种提高身体综合能力的有氧力量器械，它的运动类似于皮划艇，锻炼时能够在短时间内利用水的阻力和飞轮转速的变化来发展身体80%以上的肌肉，能使全身包括上半身（背部，手臂，肩部，下背部）以及大腿、腰腹部等得到适当全面的锻炼。R5100水阻划船器，配置直径达56CM无接缝闭合大水箱，最多可容纳0.3立方水量，让你真正体验在水中划船的真实感受。R5水阻划船器水箱内配置多达四个流线桨叶，水阻自然度更高，无需插电，随时随地可以锻炼，更加环保，安全，便捷。

5.舒华三人站综合训练器SH-G5203*1台-主要锻炼推胸、蝴蝶夹胸、双杠、高拉、勾脚、俯身双臂上拉、悬垂举腿；SH-G5203在SH-G5201的基础上，新增两站训练功能，可以三人同时进行训练，满足在有限的空间里，更高效的， 更多人进行训练的目的，适用于家庭健身房、小型企事业单位健身房等。

6.舒华史密斯多功能训练器SH-G6825*1台-史密斯多功能训练器一款性价比高、设计紧凑、占地小的健身设备，集成了史密斯机、力量训练架、小飞鸟等功能，配备多种训练配件，适合不同水平用户，满足全身训练需求。多效合一，全能装备，开启全身力量特训之旅，几百种训练方式任意选择，媲美半个健身房。三位一体，有效提升场地利用率。多样化训练支持，标配握把、双头绳、脚踝绑带、双杠、挂钩、安全管、直杆等多款常用配件，为训练提供丰富选择，从容应对多样化的训练需求；多档位调节，让锻炼更有“深度”，针对三大训练模块，设计不同可调节档位，可适配不同身高人群锻炼，同时满足不同训练动作需求。采用铝合金滑轮和品牌轴承等核心组件，搭配进口钢丝绳，确保运动时的流畅、舒适与静音效果。180°的自由旋转设计，全方位满足各种动作和站位需求。高精度顺畅滑杆组，为力量训练打造了稳定平台，确保了安全性，同时提供了流畅的运动体验。

7.舒华多重可调节练习椅SH-G6857*1台-可以实现多种角度的调节，满足不同训练动作对于座椅角度的要求，比如可以调节到适合做仰卧起坐、卧推、哑铃飞鸟等动作的角度，能让使用者针对不同的肌肉群进行更加精准、有效的训练。靠背的设计符合人体脊柱的生理曲线，在训练过程中可以有效地支撑脊柱，降低因训练姿势不当对脊柱造成的伤害风险，保护使用者的身体健康。

8.舒华6付哑铃架SH-DR08*1套（2.5/5.0/7.5/10/12.5/15kg各一付/2个）；在有限的空间内能够很好地放置6付哑铃，不会占用过多的空间，无论是家庭健身房还是商用健身场所，哑铃都能方便地进行摆放，对于空间有限的环境尤为适用。在进行力量训练时，不同的训练动作和阶段可能需要不同重量的哑铃，可以让你轻松地根据需要快速切换哑铃重量，满足多样化的训练需求。

9.舒华调节哑铃凳SH-G6855*1台-多档角度调节能够满足不同训练动作对于座椅角度的要求，无论是进行上斜哑铃推举锻炼上胸肌、平板哑铃卧推锻炼中胸肌，还是下斜推胸锻炼下胸肌等，都可以找到合适的角度，从而更有针对性地锻炼不同部位的肌肉。可以根据不同使用者的身高和训练需求进行高度调节，让不同身材的人都能在舒适的位置进行训练，保证训练动作的标准性和有效性，减少因姿势不当而导致的受伤风险。

10.舒华腹肌练习椅SH-G6879*1台-拥有多档斜度调节功能，可以满足不同训练强度和难度的需求。使用者能够根据自身的训练水平和目标，选择合适的斜度进行腹肌训练，例如较陡的斜度可增加训练强度，更有效地刺激腹肌。整体设计贴合人体的身体曲线，无论是背部、腰部还是臀部，都能与练习椅紧密贴合，确保在训练过程中身体的稳定性和正确的姿势，有助于提高训练效果。

11.台球桌*1张-打台球虽然不是剧烈的运动，但也能让身体得到一定的锻炼。在击球时，球员需要不断地走动、弯腰、伸展身体来调整击球姿势。这些动作有助于锻炼腿部、腰部和手臂的肌肉，提高身体的协调性和平衡能力。长期坚持，对员工的身体素质有一定的提升作用，减少久坐工作带来的健康隐患。单位可以组织台球比赛等团队活动。

12.乒乓球桌*1张-乒乓球是一项全身性的运动，在打球过程中，球员需要不断地移动脚步、挥舞手臂，身体的各个部位都能得到锻炼，包括腿部、腰部、手臂以及肩部等。经常参与乒乓球活动有助于提高员工的肌肉力量、协调性和灵活性，增强身体素质，预防一些因长期久坐、缺乏运动而导致的疾病，如颈椎病、腰椎病等。

13.运动地胶-蓝色108*m²-PVC 运动地胶具有良好的减震、防滑和耐磨性能，表面的耐磨层有特殊的防滑设计，即使在运动过程中出汗较多或地面有少量水分的情况下，也能有效防止人员滑倒，降低运动伤害风险。

14.运动地垫*25m²-铺设专业的健身房橡胶地垫，颜色选择深灰色或黑色，具有优秀的减震、防滑和耐磨性能，为员工提供安全舒适的运动环境，同时减少器械使用时产生的噪音。

15.运动镜子*20m²-安装大面积的镜子，增加空间的视觉感，方便员工在训练时观察自己的动作姿势，保证训练效果和安全性。

此方案要求面积小于113m²，适用于企事业单位、酒店会所、楼盘社区、学校健身房等健身场所，能满20-30人同时健身使用。（方案根据场地空间大小、预算、产品需求等进行配置仅为启发性参考）

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